生活简单就快乐，人心简单就幸福。活得越素简，越能听见内心的声音，也更容易感知内心的从容淡定，体验“少儿幸福”的生活。

网上购书偶然点到这本书，被“素”、“简”二字抓住眼球，便下单收入囊中。今日拾起，方觉已过许久。翻阅目录，“断舍离，避免在无效信息中迷失”一章首先吸引到我。细细读来，皆是当代社会真实写照，隐约中仿佛也看到了自己日常生活的缩影。

告诉自己，莫沉迷于社交网络，别总“刷刷刷”。闲聊无事，特别是睡前，刷手机好似一种“仪式感”，需要在此时展示存在感。微信朋友圈、抖音小视频、微博推送文......现今手机功能之强大，社交网络内容之丰富，很大的占据了太多空余时间。捧着手机低头数小时，手机反复充电，乐此不疲。关上手机，脑中一片空白，仿佛过去的数个小时似空中楼阁无所追踪。再回想，若没有那段体验，经历也不会有差异。

告诉自己，有些所谓的“新闻”，就随它去把。若说社交网络好似长篇小说，耗费你时间精力去体会，充斥的繁杂的新闻更是此起彼伏的小喇叭，无从拒绝。手机里安装有多个新闻软件，不同于报纸杂志，网络新闻不仅成本低而且门槛低，好新闻的标准都模糊了。许多新闻只在于一个标题，题文不符，光有噱头无实际内容，就算有，其真实性也无从查证。想来，便打开手机，删去了无用的软件，如同是新闻类的，留个自己有质量常用即可，别让纷繁的信息打扰了自己。

告诉自己，把上网的时间留一点给读书。回想自己的生活，工作时间忙碌备课、改作业等，休息多是手机在手。习惯了减小精炼但无甚大用的网络消息，却常忽视了需精心品味的匠心之作。社交软件沉迷数小时丝毫未劳累，读书可能数分钟便心神不宁，这便是人心的浮躁。无时间读书不过是不愿读书，与其在网络中浪费时间，不如将时间留给阅读，拥抱无限广袤的阅读世界。