作为一名心理老师，阅读《大概念教学》犹如在专业发展的道路上开启了一扇新窗，让我对教学有了更为深邃的洞察。

书中强调的大概念，绝非传统意义上孤立的知识点，而是一种反映学科核心、具有广泛迁移价值的观念或思想。于心理学科而言，像“情绪调节策略对身心健康的深远影响”就是一个典型大概念。过往教学中，我或许侧重于罗列各种情绪调节方法，学生机械记忆后，面对生活实际场景却难以灵活运用。大概念教学促使我转变思路，引导学生理解情绪调节背后的原理，为何不同策略会产生各异效果，如何依据自身特点、情境需求选择适配方式，如此一来，知识方能扎根于学生思维深处，成为他们应对情绪波澜的得力工具。

书中提及的逆向教学设计流程给我极大启发。从确定预期结果中的大概念、关键知识与技能，到规划合适的评估证据，再设计学习体验，这一过程环环相扣。在筹备“人际关系中的沟通技巧”课程时，我依循此路径，先锚定“有效沟通能促进人际关系良性发展”这一大概念，思考如何衡量学生掌握程度，设置模拟冲突场景让学生现场化解、撰写沟通心得等评估任务，进而围绕这些设计角色扮演、案例剖析、小组讨论等学习活动，让学生在互动中体悟沟通精髓，整个教学逻辑严密且富有实效。

它还警醒我反思日常教学中的“虚假理解”现象。学生课堂上对心理概念倒背如流，考试也能斩获高分，可一到解决生活中的心理困扰，如应对同伴压力、处理亲子隔阂，却束手无策。这表明他们仅是浅层知晓，未达 深度学习 的理解境界。大概念教学督促我创设真实情境，像引入校园真实的社交困境实例，驱动学生调用知识深入探究，实现从“知道”到“懂得”的跨越，切实提升他们的心理调适与人际交往能力，为其心灵成长筑牢根基。